Bienvenue à l’Ecole de Yoga de Dijon
Nous ne prenons plus d’ élèves.
Le yoga que nous proposons est l’une des formes du yoga traditionnel. Il s’agit du hatha-yoga que nous pouvons traduire simplement par
« le yoga qui équilibre nos énergies ».
Durant cette pratique nous utilisons des mouvements et des postures qui mobilisent notre souffle et apaise notre mental.
D’autres yogas traditionnels existent, mais il s’agit souvent de yoga n’utilisant pas ce travail sur le corps. Ces autres formes de yogas sont plus pratiquées en Inde.
De nouvelles pratiques de « yoga » sont apparues ces dernières années, elles n’en ont souvent que le nom et n’ont aucun rapport avec le yoga traditionnel.
Ecole de Yoga de Dijon 